<!DOCTYPE HTML PUBLIC "-//W3C//DTD HTML 4.0 Transitional//EN">
<HTML><HEAD>
<META http-equiv=Content-Type content="text/html; charset=iso-8859-1">
<META content="MSHTML 6.00.6000.16809" name=GENERATOR>
<STYLE></STYLE>
</HEAD>
<BODY bgColor=#ffffff>
<DIV><FONT face=Arial size=2>I agree with Nitro,</FONT></DIV>
<DIV><FONT face=Arial size=2>While hiking the PCT last year I had to visit the 
doctor.&nbsp; During the visit she examined the heels of my feet and recommended 
the Aquaphor as one of her favorites for any cracked callouses.&nbsp; I found 
the small "travel" tubes very convenient and useful.</FONT></DIV>
<DIV><FONT face=Arial size=2>Zelda</FONT></DIV>
<BLOCKQUOTE 
style="PADDING-RIGHT: 0px; PADDING-LEFT: 5px; MARGIN-LEFT: 5px; BORDER-LEFT: #000000 2px solid; MARGIN-RIGHT: 0px">
  <DIV style="FONT: 10pt arial">----- Original Message ----- </DIV>
  <DIV 
  style="BACKGROUND: #e4e4e4; FONT: 10pt arial; font-color: black"><B>From:</B> 
  <A title=at_anitra@yahoo.com href="mailto:at_anitra@yahoo.com">Anitra Kass</A> 
  </DIV>
  <DIV style="FONT: 10pt arial"><B>To:</B> <A title=cdt-l@backcountry.net 
  href="mailto:cdt-l@backcountry.net">cdt-l@backcountry.net</A> </DIV>
  <DIV style="FONT: 10pt arial"><B>Sent:</B> Wednesday, March 25, 2009 4:02 
  PM</DIV>
  <DIV style="FONT: 10pt arial"><B>Subject:</B> Re: [Cdt-l] Callous 
caverns</DIV>
  <DIV><BR></DIV>
  <TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 border=0>
    <TBODY>
    <TR>
      <TD vAlign=top>
        <DIV>I am a big fan of a cream/lotion called Aquaphor.&nbsp; It even 
        comes in tiny tubes great for the trail.&nbsp; It is the fastest thing 
        I've found for healing cracks and saved me on the CDT.&nbsp; </DIV>
        <DIV>NITRO<BR><BR><FONT face="comic sans ms" color=#00007f size=3>Anitra 
        I. Kass <BR><A href="http://www.anitrakass.com">www.anitrakass.com</A> 
        <BR>760.977.8684</FONT><BR><BR>--- On <B>Tue, 3/24/09, James Bates 
        <I>&lt;<A 
        href="mailto:bates-james@sbcglobal.net">bates-james@sbcglobal.net</A>&gt;</I></B> 
        wrote:<BR></DIV>
        <BLOCKQUOTE 
        style="PADDING-LEFT: 5px; MARGIN-LEFT: 5px; BORDER-LEFT: rgb(16,16,255) 2px solid"><BR>From: 
          James Bates &lt;bates-james@sbcglobal.net&gt;<BR>Subject: Re: [Cdt-l] 
          Callous caverns<BR>To: cdt-l@backcountry.net<BR>Date: Tuesday, March 
          24, 2009, 3:59 PM<BR><BR>
          <DIV class=plainMail><BR>While hiking, and at home, I use 200 grit 
          wet/dry sand paper (the expensive kind with black backing). I can be 
          reused many times and when it gets too dirty I simply wash it off. It 
          actually feels better when soaked. I do this as a daily routine to 
          prevent the cracking along with the Superglue. This summer I am going 
          to try a new technique of not bringing camp shoes. I noticed that when 
          in town my feet would crack. All winter long I were shoes and socks 
          and I get no cracks. I will apply that this summer. Remember that 
          everybody's feet are different.....mine certainly 
          are.<BR><BR>Trowler<BR>_______________________________________________<BR>Cdt-l 
          mailing list<BR><A 
          href="http://us.mc01g.mail.yahoo.com/mc/compose?to=Cdt-l@backcountry.net" 
          ymailto="mailto:Cdt-l@backcountry.net">Cdt-l@backcountry.net</A><BR><A 
          href="http://mailman.backcountry.net/mailman/listinfo/cdt-l" 
          target=_blank>http://mailman.backcountry.net/mailman/listinfo/cdt-l</A><BR></DIV></BLOCKQUOTE></TD></TR></TBODY></TABLE><BR>
  <P>
  <HR>

  <P></P>_______________________________________________<BR>Cdt-l mailing 
  list<BR>Cdt-l@backcountry.net<BR>http://mailman.backcountry.net/mailman/listinfo/cdt-l<BR></BLOCKQUOTE></BODY></HTML>