<html xmlns:v="urn:schemas-microsoft-com:vml" xmlns:o="urn:schemas-microsoft-com:office:office" xmlns:w="urn:schemas-microsoft-com:office:word" xmlns="http://www.w3.org/TR/REC-html40">

<head>
<META HTTP-EQUIV="Content-Type" CONTENT="text/html; charset=windows-1250">


<meta name=Generator content="Microsoft Word 11 (filtered medium)">
<!--[if !mso]>
<style>
v\:* {behavior:url(#default#VML);}
o\:* {behavior:url(#default#VML);}
w\:* {behavior:url(#default#VML);}
.shape {behavior:url(#default#VML);}
</style>
<![endif]-->
<style>
<!--
 /* Font Definitions */
 @font-face
        {font-family:Tahoma;
        panose-1:2 11 6 4 3 5 4 4 2 4;}
 /* Style Definitions */
 p.MsoNormal, li.MsoNormal, div.MsoNormal
        {margin:0in;
        margin-bottom:.0001pt;
        font-size:12.0pt;
        font-family:"Times New Roman";}
a:link, span.MsoHyperlink
        {color:blue;
        text-decoration:underline;}
a:visited, span.MsoHyperlinkFollowed
        {color:blue;
        text-decoration:underline;}
span.EmailStyle17
        {mso-style-type:personal-reply;
        font-family:Arial;
        color:navy;}
@page Section1
        {size:8.5in 11.0in;
        margin:1.0in 1.25in 1.0in 1.25in;}
div.Section1
        {page:Section1;}
-->
</style>

</head>

<body lang=EN-US link=blue vlink=blue style='word-wrap: break-word;-webkit-nbsp-mode: space;
-webkit-line-break: after-white-space'>

<div class=Section1>

<p class=MsoNormal><font size=2 color=navy face=Arial><span style='font-size:
10.0pt;font-family:Arial;color:navy'>The instructor in our WFA class this past
weekend recommended tincture of benzoin on the skin around (but not touching)
the blister to make the moleskin stick.&nbsp; Haven&#8217;t tried it, but that&#8217;s what was
recommended.<o:p></o:p></span></font></p>

<p class=MsoNormal><font size=2 color=navy face=Arial><span style='font-size:
10.0pt;font-family:Arial;color:navy'><o:p>&nbsp;</o:p></span></font></p>

<p class=MsoNormal><font size=2 color=navy face=Arial><span style='font-size:
10.0pt;font-family:Arial;color:navy'>L-Rod<o:p></o:p></span></font></p>

<p class=MsoNormal><font size=2 color=navy face=Arial><span style='font-size:
10.0pt;font-family:Arial;color:navy'><o:p>&nbsp;</o:p></span></font></p>

<div>

<div class=MsoNormal align=center style='text-align:center'><font size=3
face="Times New Roman"><span style='font-size:12.0pt'>

<hr size=2 width="100%" align=center tabindex=-1>

</span></font></div>

<p class=MsoNormal><b><font size=2 face=Tahoma><span style='font-size:10.0pt;
font-family:Tahoma;font-weight:bold'>From:</span></font></b><font size=2
face=Tahoma><span style='font-size:10.0pt;font-family:Tahoma'>
pct-l-bounces@backcountry.net [mailto:pct-l-bounces@backcountry.net] <b><span
style='font-weight:bold'>On Behalf Of </span></b>Craig Stanton<br>
<b><span style='font-weight:bold'>Sent:</span></b> Tuesday, February 26, 2008
12:00 AM<br>
<b><span style='font-weight:bold'>To:</span></b> PCT MailingList<br>
<b><span style='font-weight:bold'>Subject:</span></b> Re: [pct-l] 2008 PCT thru
hike Blisters</span></font><o:p></o:p></p>

</div>

<p class=MsoNormal><font size=3 face="Times New Roman"><span style='font-size:
12.0pt'><o:p>&nbsp;</o:p></span></font></p>

<p class=MsoNormal><font size=3 face="Times New Roman"><span style='font-size:
12.0pt'>I didn't have any luck with moleskin or tape. Perhaps my feet were
unusually sweaty and they couldn't stick, but anything I stuck on my feet ended
up in a ball near my toes causing more problems than they solved. Is there a
trick to applying that stuff?<o:p></o:p></span></font></p>

<div>

<p class=MsoNormal><font size=3 face="Times New Roman"><span style='font-size:
12.0pt'><o:p>&nbsp;</o:p></span></font></p>

</div>

<div>

<p class=MsoNormal><font size=3 face="Times New Roman"><span style='font-size:
12.0pt'><o:p>&nbsp;</o:p></span></font></p>

<div>

<div>

<p class=MsoNormal><font size=3 face="Times New Roman"><span style='font-size:
12.0pt'>On 26/02/2008, at 8:42 PM, Sandi wrote:<o:p></o:p></span></font></p>

</div>

<p class=MsoNormal><font size=3 face="Times New Roman"><span style='font-size:
12.0pt'><br>
<br>
<o:p></o:p></span></font></p>

<div>

<p class=MsoNormal><font size=3 face="Times New Roman"><span style='font-size:
12.0pt'>1) correct fitting footwear<o:p></o:p></span></font></p>

</div>

<div>

<p class=MsoNormal><font size=3 face="Times New Roman"><span style='font-size:
12.0pt'>2) the minute you feel a hotspot STOP and put moleskin of masking tape
on it<o:p></o:p></span></font></p>

</div>

<div>

<p class=MsoNormal><font size=3 face="Times New Roman"><span style='font-size:
12.0pt'>3) stay home<br>
<br>
<b><i><span style='font-weight:bold;font-style:italic'>chris probst &lt;<a
href="mailto:chrs_probst@yahoo.com">chrs_probst@yahoo.com</a>&gt;</span></i></b>
wrote:<o:p></o:p></span></font></p>

</div>

<blockquote style='border:none;border-left:solid #1010FF 1.5pt;padding:0in 0in 0in 4.0pt;
margin-left:3.75pt;margin-top:5.0pt;margin-bottom:5.0pt'>

<p class=MsoNormal><font size=3 face="Times New Roman"><span style='font-size:
12.0pt'>hi my name is chris probst and I am curious as the best way to go about
not getting blisters. I am planning on thru hiking the pct this year starting
in Campo on the first week of may. any tips would be greatly appreciated! <o:p></o:p></span></font></p>

<div>

<div class=MsoNormal align=center style='text-align:center'><font size=3
face="Times New Roman"><span style='font-size:12.0pt'>

<hr size=1 width="100%" align=center>

</span></font></div>

<p class=MsoNormal><font size=3 face="Times New Roman"><span style='font-size:
12.0pt'>Never miss a thing. <a
href="http://us.rd.yahoo.com/evt=51438/*http:/www.yahoo.com/r/hs">Make Yahoo
your homepage.</a> _______________________________________________<br>
Pct-l mailing list<br>
<a href="mailto:Pct-l@backcountry.net">Pct-l@backcountry.net</a><br>
To unsubscribe or change list options (digest, etc):<br>
http://mailman.backcountry.net/mailman/listinfo/pct-l<o:p></o:p></span></font></p>

</div>

</blockquote>

<p class=MsoNormal><font size=3 face="Times New Roman"><span style='font-size:
12.0pt'><o:p>&nbsp;</o:p></span></font></p>

<div>

<p class=MsoNormal><font size=3 face="Times New Roman"><span style='font-size:
12.0pt'><o:p>&nbsp;</o:p></span></font></p>

</div>

<div class=MsoNormal align=center style='text-align:center'><font size=3
face="Times New Roman"><span style='font-size:12.0pt'>

<hr size=1 width="100%" align=center>

</span></font></div>

<p class=MsoNormal><font size=3 face="Times New Roman"><span style='font-size:
12.0pt'>Looking for last minute shopping deals? <a
href="http://us.rd.yahoo.com/evt=51734/*http:/tools.search.yahoo.com/newsearch/category.php?category=shopping">Find
them fast with Yahoo! Search.</a>_______________________________________________<br>
Pct-l mailing list<br>
<a href="mailto:Pct-l@backcountry.net">Pct-l@backcountry.net</a><br>
To unsubscribe or change list options (digest, etc):<br>
http://mailman.backcountry.net/mailman/listinfo/pct-l<o:p></o:p></span></font></p>

</div>

<p class=MsoNormal><font size=3 face="Times New Roman"><span style='font-size:
12.0pt'><o:p>&nbsp;</o:p></span></font></p>

</div>

</div>

</body>

</html>
<BR>

<P><FONT SIZE=2>No virus found in this incoming message.<BR>
Checked by AVG Free Edition.<BR>
Version: 7.5.516 / Virus Database: 269.21.1/1297 - Release Date: 2/25/2008 9:22 AM<BR>
</FONT> </P>

<P><FONT SIZE=2 FACE="Arial"> </FONT> </P><BR>

<P><FONT SIZE=2>No virus found in this outgoing message.<BR>
Checked by AVG Free Edition.<BR>
Version: 7.5.516 / Virus Database: 269.21.1/1297 - Release Date: 2/25/2008 9:22 AM<BR>
</FONT> </P>